Типы тренажеров для тренировки интимных мышц

Тип статьи:
Авторская

Существует множество различных тренажеров для интимных мышц, но все это многообразие можно разделить на несколько типов тренажеров со схожими свойствами.

Тренажеры сжатия

В эту группу можно включить все механические и пневматические тренажеры. Принцип их действия основан на сжимании мышц тазового дна. Типичным представителем механических тренажеров является Pelvic Toner.

В пневматических тренажерах сжимается груша наполненная воздухом.

Подробнее о пневматических тренажерах интимных мышц

Особенности интимных тренажеров ориентированных на сжатие:

  • Тренируют одну функцию — сжатие.
  • Могут провоцировать выпадения.
  • Упражнения легко осваиваются.

Умные тренажеры

«Умные» тренажеры имеют программы тренировок и показывают прогресс занятий. Все умные тренажеры это по сути, частные случаи тренажеров сжатия. Большинство «умных» тренажеров подключаются к смартфону.

Особенности смарт — интимных тренажеров ориентированных на сжатие:
  • Тренируют одну функцию — сжатие.
  • Могут провоцировать выпадения.
  • Упражнения легко осваиваются.
  • Почти все требуют современный смартфон.
  • Упрощают процесс занятия, он становится интереснее и увлекательнее.
  • Напоминают о необходимости заниматься.

Подробнее о смарт тренажерах интимных мышц

Мио-тренажеры

Еще их называют электро-тренажеры. Эти тренажеры заставляют мышцы сокращаться под воздействием электрического тока. У интимных мио-тренажеов такой же принцип действия, как и у любых электрических тренажеров мышц.

Особенности электрических интимных-тренажеров:

  • Подходят даже самым неподготовленным женщинам.
  • Идеальная начальная тренировка для очень ослабленных мышц.
  • В дальнейшем требуется учиться самостоятельно управлять мышцами.
  • Тренируется простейшее действие — сжатие.
  • Нельзя применять беременным.
  • Нельзя применять при наличии кардио-стимулятора.

Подробнее: о мио-тренажерах для мышц тазового дна

Тренажеры тренирующие поднятие

В эту категорию попадает более современный, но узкоспециализированный интим-тренажер Vagiton Laser и обычные вагинальные шарики.

С помощью Вагитон Лазер проще понять принципы движения интимных мышц.

Вагинальные шарики бывают разных типов и обеспечивают множество различных упражнений в том числе с удержанием груза. Удержание груза помогает укрепить и подтянуть связки для эффективной борьбы с выпадениями.

Подробнее о том как подобрать шарики Кегеля для тренировок мышц тазового дна

Особенности секс-тренажеров тренирующих поднятие:

  • Низкая цена.
  • Тренировка связок.
  • Тренировка всех видов движений.
  • Сложность в освоении.

Мнение редакции: как укрепить интимные мышц

Фотография секс-шоп вики:
Типы тренажеров для тренировки интимных мышц
144
Нет комментариев. Ваш будет первым!